« na kalendář |
pondělí 18. ledna - pondělí 8. února 2021Lááázně - tentokrát JáchymovPo dlouhé době jsem se opět dopracovala k nároku na lázně. Hurááá!!! A tak jsem na nic nečekala a vyrazila jsem. Páni doktoři mi doporučili Jáchymov, tak jsem poslechla. I proto, že jsem v Jáchymově nikdy nebyla. Kde to vlastně jsem: |
««« po 18. 1. ««« út 19. 1. ««« st 20. 1. ««« čt 21. 1. ««« pá 22. 1. ««« so 23. 1. ««« ne 24. 1. ««« po 25. 1. ««« út 26. 1. ««« st 27. 1. ««« čt 28. 1. ««« pá 29. 1. ««« so 30. 1. ««« ne 31. 1. ««« po 1. 2. ««« út 2. 2. ««« st 3. 2. ««« čt 4. 2. ««« pá 5. 2. ««« so 6. 2. ««« ne 7. 2. ««« po 8. 2. |
|
pondělí 18. lednaDo lázní jsem se měla dostavit do 13 hodin, takže jsem po osmé ráno vyrazila z domova. Cesta v pohodě, silnice suché, takže krátce po 11h jsem byla na místě:
|
|
««« po 18. 1. ««« út 19. 1. ««« st 20. 1. ««« čt 21. 1. ««« pá 22. 1. ««« so 23. 1. ««« ne 24. 1. ««« po 25. 1. ««« út 26. 1. ««« st 27. 1. ««« čt 28. 1. ««« pá 29. 1. ««« so 30. 1. ««« ne 31. 1. ««« po 1. 2. ««« út 2. 2. ««« st 3. 2. ««« čt 4. 2. ««« pá 5. 2. ««« so 6. 2. ««« ne 7. 2. ««« po 8. 2. |
|
úterý 19. lednaPoslední proceduru jsem dneska měla až ve 14h, tak jsem mohla vyrazit ven až před 14:30. Sice sněžilo, ale šla jsem se alespoň podívat jen tak "vokolo komína" a kousek za humna:
|
|
««« po 18. 1. ««« út 19. 1. ««« st 20. 1. ««« čt 21. 1. ««« pá 22. 1. ««« so 23. 1. ««« ne 24. 1. ««« po 25. 1. ««« út 26. 1. ««« st 27. 1. ««« čt 28. 1. ««« pá 29. 1. ««« so 30. 1. ««« ne 31. 1. ««« po 1. 2. ««« út 2. 2. ««« st 3. 2. ««« čt 4. 2. ««« pá 5. 2. ««« so 6. 2. ««« ne 7. 2. ««« po 8. 2. |
|
středa 20. lednaDneska jsem mohla vyrazit už cca ve 13h. Bylo příjemně, a tak jsem se vydala po NS O radonu. Šla jsem ji od zadu, protože jsem to měla blíž, a stihla jsem zatím projít jen 1. část:
|
|
««« po 18. 1. ««« út 19. 1. ««« st 20. 1. ««« čt 21. 1. ««« pá 22. 1. ««« so 23. 1. ««« ne 24. 1. ««« po 25. 1. ««« út 26. 1. ««« st 27. 1. ««« čt 28. 1. ««« pá 29. 1. ««« so 30. 1. ««« ne 31. 1. ««« po 1. 2. ««« út 2. 2. ««« st 3. 2. ««« čt 4. 2. ««« pá 5. 2. ««« so 6. 2. ««« ne 7. 2. ««« po 8. 2. |
|
čtvrtek 21. lednaDneska jsem si naordinovala klidový den. Léčba se začíná projevovat a únava se dostavuje. Došla jsem si jen pro oplatky - než nakoupím, musím ochutnat některé druhy jako jsou oplatky s chili nebo extra čokoládové. Dobré byly oboje. No a pak jsem zalezla "do peří" jako vzorný pacient . |
|
««« po 18. 1. ««« út 19. 1. ««« st 20. 1. ««« čt 21. 1. ««« pá 22. 1. ««« so 23. 1. ««« ne 24. 1. ««« po 25. 1. ««« út 26. 1. ««« st 27. 1. ««« čt 28. 1. ««« pá 29. 1. ««« so 30. 1. ««« ne 31. 1. ««« po 1. 2. ««« út 2. 2. ««« st 3. 2. ««« čt 4. 2. ««« pá 5. 2. ««« so 6. 2. ««« ne 7. 2. ««« po 8. 2. |
|
pátek 22. lednaDneska jsem skončila procedury před obědem a venku bylo příjemně, tak jsem mohla vyrazit na celé odpoledne ven. Rozhodla jsem se doprojít naučnou stezku O radonu. Nakonec z toho bylo příjemných skoro 7 km. |
|
««« po 18. 1. ««« út 19. 1. ««« st 20. 1. ««« čt 21. 1. ««« pá 22. 1. ««« so 23. 1. ««« ne 24. 1. ««« po 25. 1. ««« út 26. 1. ««« st 27. 1. ««« čt 28. 1. ««« pá 29. 1. ««« so 30. 1. ««« ne 31. 1. ««« po 1. 2. ««« út 2. 2. ««« st 3. 2. ««« čt 4. 2. ««« pá 5. 2. ««« so 6. 2. ««« ne 7. 2. ««« po 8. 2. |
|
pátek 29. lednaDneska od časného rána sněžilo a sněžilo a sněžilo. A tak byl program jednoduchý - procedury a TV. |
|
««« po 18. 1. ««« út 19. 1. ««« st 20. 1. ««« čt 21. 1. ««« pá 22. 1. ««« so 23. 1. ««« ne 24. 1. ««« po 25. 1. ««« út 26. 1. ««« st 27. 1. ««« čt 28. 1. ««« pá 29. 1. ««« so 30. 1. ««« ne 31. 1. ««« po 1. 2. ««« út 2. 2. ««« st 3. 2. ««« čt 4. 2. ««« pá 5. 2. ««« so 6. 2. ««« ne 7. 2. ««« po 8. 2. |
|
sobota 30. lednaDíky sněhové nadílce v posledních dnech se mi auto proměnilo ve sněhovou kouli. A protože mi nikdo neřekl, že si mám sebou v zimě do hor vzít také smetáček, došla jsem si dneska doplnit výbavu. K místnímu vjetnamci jsem to vzala trošku oklikou a nakonec z toho bylo 4,5 km: |
|
««« po 18. 1. ««« út 19. 1. ««« st 20. 1. ««« čt 21. 1. ««« pá 22. 1. ««« so 23. 1. ««« ne 24. 1. ««« po 25. 1. ««« út 26. 1. ««« st 27. 1. ««« čt 28. 1. ««« pá 29. 1. ««« so 30. 1. ««« ne 31. 1. ««« po 1. 2. ««« út 2. 2. ««« st 3. 2. ««« čt 4. 2. ««« pá 5. 2. ««« so 6. 2. ««« ne 7. 2. ««« po 8. 2. |
|
neděle 31. lednaV neděli se nedělá, tedy neprocedúruje, tak je čas vyrazit ven na delší vycházku. Venku bylo azuro, a tak jsem se po obědě rozhodla vyjít k věži Šlikovka a ke zřícenině hradu Freudenstein (Šlikův Hrádek). Ovšem člověk míní a ledovka mění. Jáchymov se prostě proměnil v ledovou horu a chůze po městě byla možná jen s největší opatrností. Zkrátka opět bylo nutné změnit plány, ale v okolí Jáchymova je naštěstí cílů k výletování víc než dost a nakonec z toho bylo příjemných 9,5 km: |
|
««« po 18. 1. ««« út 19. 1. ««« st 20. 1. ««« čt 21. 1. ««« pá 22. 1. ««« so 23. 1. ««« ne 24. 1. ««« po 25. 1. ««« út 26. 1. ««« st 27. 1. ««« čt 28. 1. ««« pá 29. 1. ««« so 30. 1. ««« ne 31. 1. ««« po 1. 2. ««« út 2. 2. ««« st 3. 2. ««« čt 4. 2. ««« pá 5. 2. ««« so 6. 2. ««« ne 7. 2. ««« po 8. 2. |
|
pondělí 1. únoraVčera se Jáchymov proměnil v "ledovou horu", tak jsem dneska pro vycházku vybrala zdánlivě bezpečnou cestu k lanovce. Nakonec se sice ukázalo, že bezpečnější to bude v peřinách, ale i tak to dalo příjemných cca 4,5 km: |
|
««« po 18. 1. ««« út 19. 1. ««« st 20. 1. ««« čt 21. 1. ««« pá 22. 1. ««« so 23. 1. ««« ne 24. 1. ««« po 25. 1. ««« út 26. 1. ««« st 27. 1. ««« čt 28. 1. ««« pá 29. 1. ««« so 30. 1. ««« ne 31. 1. ««« po 1. 2. ««« út 2. 2. ««« st 3. 2. ««« čt 4. 2. ««« pá 5. 2. ««« so 6. 2. ««« ne 7. 2. ««« po 8. 2. |
|
čtvrtek 4. únoraZ lázeňského kruháče je to na vrchol Klínovce 6,5 km, a to byla výzva. Až na vrchol jsem sice nakonec nevystoupala, ale i tak jsem našlapala 10km: |
|
««« po 18. 1. ««« út 19. 1. ««« st 20. 1. ««« čt 21. 1. ««« pá 22. 1. ««« so 23. 1. ««« ne 24. 1. ««« po 25. 1. ««« út 26. 1. ««« st 27. 1. ««« čt 28. 1. ««« pá 29. 1. ««« so 30. 1. ««« ne 31. 1. ««« po 1. 2. ««« út 2. 2. ««« st 3. 2. ««« čt 4. 2. ««« pá 5. 2. ««« so 6. 2. ««« ne 7. 2. ««« po 8. 2. |
|
pátek 5. únoraPo včerejším výkonu jsem neměla chuť na nějaký výšlap. Jen jsem si došla koupit čokoládu k místním vietnamcům a spánkem spravedlivých jsem celé odpoledne poctivě prospala.Jedno malé překvapení mě ale čekalo u oběda - milá pozornost hotelu oslavencům . Polovinu dortu jsem věnovala obsluze a druhou jsem snědla na své zdraví. Dort byl šlehačkový s ovocem a i ta půlka bohatě stačila. |
|
««« po 18. 1. ««« út 19. 1. ««« st 20. 1. ««« čt 21. 1. ««« pá 22. 1. ««« so 23. 1. ««« ne 24. 1. ««« po 25. 1. ««« út 26. 1. ««« st 27. 1. ««« čt 28. 1. ««« pá 29. 1. ««« so 30. 1. ««« ne 31. 1. ««« po 1. 2. ««« út 2. 2. ««« st 3. 2. ««« čt 4. 2. ««« pá 5. 2. ««« so 6. 2. ««« ne 7. 2. ««« po 8. 2. |
|
sobota 6. únoraDneska mělo začít cca v 8h sněžit a opravdu začalo. Nejprve sníh s deštěm, který později přešel ve sněžení o různé hustotě. Sice jsem původně chtěla jít ven, ale vzdala jsem to. To nemělo smysl. Tak jsem si jen obešla předepsané procedury a pak jsem holt další den odpočívala na hotelu. |
|
««« po 18. 1. ««« út 19. 1. ««« st 20. 1. ««« čt 21. 1. ««« pá 22. 1. ««« so 23. 1. ««« ne 24. 1. ««« po 25. 1. ««« út 26. 1. ««« st 27. 1. ««« čt 28. 1. ««« pá 29. 1. ««« so 30. 1. ««« ne 31. 1. ««« po 1. 2. ««« út 2. 2. ««« st 3. 2. ««« čt 4. 2. ««« pá 5. 2. ««« so 6. 2. ««« ne 7. 2. ««« po 8. 2. |
|
pondělí 8. únoraRáno jsem dobalila, odevzdala jsem svůj "deníček procedur" řádně opatřený všemi razítky a podpisy, vyfasovala jsem zprávu pro lékaře a mohla jsem jít nakládat. Po několika sněžných dnech jsem ale měla z auta sněhovou kouli...Díky zakoupenému smetáčku s lopatkou se mi ale podařilo auto vyprostit ze sněhové laviny, naložila jsem kufry a kolem desáté dopolední jsem vyrazila na Prahu. Tak Jáchymove AHÓOOJ! |
|
««« po 18. 1. ««« út 19. 1. ««« st 20. 1. ««« čt 21. 1. ««« pá 22. 1. ««« so 23. 1. ««« ne 24. 1. ««« po 25. 1. ««« út 26. 1. ««« st 27. 1. ««« čt 28. 1. ««« pá 29. 1. ««« so 30. 1. ««« ne 31. 1. ««« po 1. 2. ««« út 2. 2. ««« st 3. 2. ««« čt 4. 2. ««« pá 5. 2. ««« so 6. 2. ««« ne 7. 2. ««« po 8. 2. |
Zatím mohu říct jen "paráááda". Účinek procedur už se sice na mém pohybovém
aparátu začal lehce projevovat, ale vliv lázeňské léčby by měl kulminovat
po cca 3 - 6 týdnech (takže někdy do konce března) a vydržet by měl
cca 6 - 9 měsíců (takže někdy do listopadu). Tak si budu držet palce,
protože každý den bez bolesti nebo alespoň s omezenou bolestí se počítá
.
Přidávám zkušenosti po roce - musím konstatovat, že efekt lázní byl opravdu neuvěřitelný. Bez bolesti to u mě prostě nejde - to opravdu s mým nálezem na bederce a kyčlích není možné, ale bolest výrazně ustoupila a co víc - zvýšila se celková pohyblivost. Takže za mě lázně v Jáchymově jednoznačně efekt měly a osobně všem s pohybovými obtížemi mohu pobyt tady jen a jen doporučit. |
na hlavní stránku | copyright © vrstevnice 2022 |